Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Tuorekset

Kasvisranskalaiset

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
126 kJ
2%
30 kcal
Rasvaa
0,20g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,020g
0%
Hiilihydraatit
4,90g
2%
Sokereita
4,30g
5%
Kuitua
2,1g
Proteiinia
1,40g
3%
Suola
0,02g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 helmi 22 03.24 ap.
2%
GDA:sta*
(30 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (72%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
30
Rasva
0,2g
Hh
4,9g
Prot
1,4g
Kohteessa 100 g on 30 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 73% hh, 21% prot.

Luokkaan Tuorekset ja Vihannekset liittyvät:

Kukkakaalimuru
Grillikasvikset
Thai-Kasvikset
Perhekasvikset

Lisää Tuorekset tuotteita:

Tulinen Tomaattisalsa
Classic Wok
Naposteluhedelmät
Parsakaalimuru
  Näytä kaikki tuotemerkin Tuorekset tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Vihannekset:

Sipulit
Sienet
Porkkanat
Pinaatti
Tomaatit (Punaiset)
Lehtisalaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Änglamark Wokmix
Lidl Cooked Beetroot
Saarioinen Kanapata Cortonalaisittain
Sacla Marinoitua Latva-Artisokkaa Auringonkukkaöljyssä
Änglamark Vihannessekoitus
Apetit Uuni- ja Grillikasvikset Hunajainen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.