Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Uotilan

Kultakaura

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (26 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
259 kJ
3%
62 kcal
Rasvaa
1,40g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
9,00g
3%
Sokereita
1,10g
1%
Kuitua
1,7g
Proteiinia
2,10g
4%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 20 elo 13 01.27 ap.
3%
GDA:sta*
(62 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (63%)
 
Rasvaa (22%)
 
Proteiinia (15%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
62
Rasva
1,4g
Hh
9g
Prot
2,1g
Kohteessa 1 viipale (26 g) on 62 kaloria
Kalorien jakautuminen: 22% rasva, 63% hh, 15% prot.

Lisää Uotilan tuotteita:

Ruislimppu
Superi
Superi
Saaristolaislimppu
Kaski Riihiruislimppu
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Schär Viipaleleipä
Jokioisten Leipä Ruispalat
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
Primula Ruisreikäleipä
Coop Kinkku Kolmioleipä
Satumaista Maajussin Ruisleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.