Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Valio

Pinaattiletut

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
661 kJ
8%
158 kcal
Rasvaa
8,00g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,000g
10%
Hiilihydraatit
15,00g
6%
Sokereita
-
Kuitua
1,0g
Proteiinia
5,00g
10%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 huhti 20 10.21 ap.
8%
GDA:sta*
(158 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (40%)
 
Rasvaa (47%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
158
Rasva
8g
Hh
15g
Prot
5g
Kohteessa 100 g on 158 kaloria
Kalorien jakautuminen: 47% rasva, 39% hh, 13% prot.

Luokkaan Valio ja Letut liittyvät:

Muurinpohjalettu
Banaaniletut
Lettutaikina
Raejuustopannari
Letut

Lisää Valio tuotteita:

Profeel Proteiini-Mousse Suklaa
Hedelmätarha Mansikka-Raparperimehu
Minttusuklaa Cookie Jäätelö
Koskenlaskija Chipotle Sulatejuustoviipale
Proteiinimousse Suklaa
  Näytä kaikki tuotemerkin Valio tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Letut:

Pannukakut (Kuivapakkaus)
Piimäpannukakut
Mustikkapannukakut
Pannukakut (Pelkästään)
Perunapannukakut
  Näytä lisää kohteen Letut ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Riitan Herkku Kauraräiskäleet
McEnnedy Pancake Mix It
Atria Ohukainen
Valio Banaaniletut
Pirkka Vegepinaattiohukainen
Valio Letut


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.