Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Via

Lohta Ja Kasviksia

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
339 kJ
4%
81 kcal
Rasvaa
5,1g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,1g
11%
Hiilihydraatit
3,2g
1%
Sokereita
1,9g
2%
Kuitua
0g
Proteiinia
4,9g
10%
Natrium
9mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 huhti 18 03.50 ap.
4%
GDA:sta*
(81 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (16%)
 
Rasvaa (59%)
 
Proteiinia (25%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
81
Rasva
5,1g
Hh
3,2g
Prot
4,9g
81 kaloria yhdessä Via Lohta Ja Kasviksia annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 59% rasva, 16% hh, 25% prot.

Luokkaan Via ja Lohi liittyvät:

Pasta Salmone & Avocado
Lohta ja Kasviksia

Lisää Via tuotteita:

Paella Con Pollo
Kvinoa-Kanasalaatti
Paella Con Pollo
Pasta Chevre & Pollo
Chicken Tikka Masala
  Näytä kaikki tuotemerkin Via tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Lohi:

Lohi
Uunilohi
Lohisäilyke
Merilohi (Kasvatettu)
  Näytä lisää kohteen Lohi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Savuhovi Hovikiusaus Savulohella
Kalaneuvos Graavikirjolohifilee
Pirkka Savulohiruisleipä
Rainbow Lohifilee
Hätälä Savukirjolohifilee
Hyvä Apaja Graavi Kirjolohiviipaleet


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2019 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.