Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 keskikokoinen meloni (n. 13 cm halkaisija)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen meloni (n. 13 cm halkaisija)
Energiaa
785 kJ
9%
188 kcal
Rasvaa
1,05g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,282g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,017g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,447g
Hiilihydraatit
45,04g
17%
Sokereita
43,39g
48%
Kuitua
5g
Proteiinia
4,64g
9%
Suola
0,22g
4%
Kolesterolia
0mg
Kalium
1474mg
74%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (86%)
Rasvaa (5%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
188
|
|
Rasva
1,05g
|
|
Hh
45,04g
|
|
Prot
4,64g
|
Kohteessa Cantaloupemeloni (1 keskikokoinen meloni) on 188 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 87% hh, 9% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Verkkomeloni:
Samankaltaiset kohteet luokasta Melonit:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Cantaloupemeloni. Tarkoititko:
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.