| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (200 g)
Energiaa
892 kJ
11%
213 kcal
Rasvaa
9,07g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,487g
17%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,002g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,697g
Hiilihydraatit
23,9g
9%
Sokereita
9,19g
10%
Kuitua
2,9g
Proteiinia
9,41g
19%
Suola
0,55g
9%
Kolesterolia
17mg
Kalium
347mg
17%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 12.17 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (44%)
Rasvaa (38%)
Proteiinia (18%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
213
|
|
Rasva
9,07g
|
|
Hh
23,9g
|
|
Prot
9,41g
|
|
Kohteessa Chiapuuro (1 annos) on 213 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 44% hh, 18% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vanukkaat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jälkiruoat:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Chiapuuro. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
