Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 kuppi

Corn Flakes

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
378 kJ
5%
90 kcal
Rasvaa
0,12g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,034g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,022g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,061g
Hiilihydraatit
21,74g
8%
Sokereita
2,34g
3%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
1,66g
3%
Suola
0,49g
8%
Kolesterolia
0mg
Kalium
22mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
4%
GDA:sta*
(90 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (92%)
 
Rasvaa (1%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
90
Rasva
0,12g
Hh
21,74g
Prot
1,66g
Kohteessa Corn Flakes (1 kuppi) on 90 kaloria
Kalorien jakautuminen: 1% rasva, 92% hh, 7% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kuppi 90
1 annos (25 g) 90
100 g 361

Samankaltaiset kohteet luokasta Viljat:

Vilja
Lesehiutaleet
Maissihiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Corn Flakes. Tarkoititko:
Kellogg's Corn Flakes
Rainbow Corn Flakes
Crownfield Corn Flakes
Änglamark Corn Flakes
Kellogg's Corn Flakes
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Crownfield Oat Pillows
Nestlé Cini Minis Churros
Fazer Alku Omenainen Sadonkorjuupuuro
Fazer Dumle Granola
Elovena Pehmeä Kaurapatukka Omena & Kaneli
Fazer Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.