| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (240 g)
Energiaa
1306 kJ
16%
312 kcal
Rasvaa
10,96g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,754g
19%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,316g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,031g
Hiilihydraatit
35,99g
14%
Sokereita
3,26g
4%
Kuitua
4,5g
Proteiinia
17,08g
34%
Suola
1,90g
32%
Kolesterolia
77mg
Kalium
829mg
41%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 12.17 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (46%)
Rasvaa (32%)
Proteiinia (22%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
312
|
|
Rasva
10,96g
|
|
Hh
35,99g
|
|
Prot
17,08g
|
|
Kohteessa Janssonin Kiusaus (1 annos) on 312 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 46% hh, 22% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Laatikkoruoat:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Janssonin Kiusaus. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
