| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
728 kJ
9%
174 kcal
Rasvaa
13,29g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,01g
30%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,823g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,599g
Hiilihydraatit
6,83g
3%
Sokereita
0,42g
0%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
6,71g
13%
Suola
2,07g
35%
Kolesterolia
29mg
Kalium
30mg
2%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (16%)
Rasvaa (69%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
174
|
|
Rasva
13,29g
|
|
Hh
6,83g
|
|
Prot
6,71g
|
|
Kohteessa Juustokastike (100 g) on 174 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 69% rasva, 16% hh, 15% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Juusto:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kastikkeet:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
