| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1/4 kuppi
Energiaa
459 kJ
5%
110 kcal
Rasvaa
8,37g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,786g
19%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,408g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,637g
Hiilihydraatit
4,3g
2%
Sokereita
0,26g
0%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
4,23g
8%
Suola
1,30g
22%
Kolesterolia
18mg
Kalium
19mg
1%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (16%)
Rasvaa (69%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
110
|
|
Rasva
8,37g
|
|
Hh
4,3g
|
|
Prot
4,23g
|
|
Kohteessa Juustokastike (1/4 kuppi) on 110 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 69% rasva, 16% hh, 15% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Juusto:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kastikkeet:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
