| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (110 g)
Energiaa
622 kJ
7%
149 kcal
Rasvaa
8,73g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,878g
19%
Transrasvaa
0,324g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,272g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,469g
Hiilihydraatit
10,79g
4%
Sokereita
2,58g
3%
Kuitua
1,7g
Proteiinia
7,15g
14%
Suola
0,46g
8%
Kolesterolia
41mg
Kalium
241mg
12%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 02.14 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (29%)
Rasvaa (52%)
Proteiinia (19%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
149
|
|
Rasva
8,73g
|
|
Hh
10,79g
|
|
Prot
7,15g
|
|
Kohteessa Kaalikääryleet (1 annos) on 149 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 52% rasva, 29% hh, 19% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kaali:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Kaalikääryleet. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
