| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (165 g)
Energiaa
776 kJ
9%
186 kcal
Rasvaa
10,07g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,245g
16%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,908g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,763g
Hiilihydraatit
6,45g
2%
Sokereita
3,62g
4%
Kuitua
1,3g
Proteiinia
17,32g
35%
Suola
1,70g
28%
Kolesterolia
154mg
Kalium
394mg
20%
Viimeksi päivitetty: 11 touko 20 10.18 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (14%)
Rasvaa (49%)
Proteiinia (37%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
186
|
|
Rasva
10,07g
|
|
Hh
6,45g
|
|
Prot
17,32g
|
|
Kohteessa Kanawokki (1 annos) on 186 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 14% hh, 37% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
