Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kaura-Omenapaistos

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1007 kJ
12%
241 kcal
Rasvaa
13,07g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,442g
37%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,467g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,083g
Hiilihydraatit
27,74g
11%
Sokereita
7,98g
9%
Kuitua
3,8g
Proteiinia
4,67g
9%
Suola
0,19g
3%
Kolesterolia
30mg
Kalium
150mg
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 12.19 ip.
12%
GDA:sta*
(241 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (44%)
 
Rasvaa (48%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
241
Rasva
13,07g
Hh
27,74g
Prot
4,67g
Kohteessa Kaura-Omenapaistos (100 g) on 241 kaloria
Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 45% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 241
1 annos (123 g) 296
1 kuppi 592

Samankaltaiset kohteet luokasta Jälkiruoat:

Jäätelö
Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella)
Pekaanipähkinäpiirakka
Omenapiirakka
Suklaakeksi
Mokkapala
  Näytä lisää kohteen Jälkiruoat ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Kaura-Omenapaistos. Tarkoititko:
Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Perheleipurit Kaura 100
Keiju Kaura
Aamupalapatukat (Kauraa, Sokeria, Rusinoita, Kookosta, myös Myslipatukat)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kolmen Kaverin Jäätelö Mustikka & Kardemumma
Deluxe Ice Dessert Pistachio
Ehrmann Veo Vegan Salty Caramel Pudding
Pirkka Macaronleivos
Taco Bell Cinnamon Twist
Kolmen Kaverin Jäätelö Lakritsi & Vadelma


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.