Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Ohukainen

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (20 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
160 kJ
2%
38 kcal
Rasvaa
0,78g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,120g
1%
Hiilihydraatit
6,40g
2%
Sokereita
0,76g
1%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
1,16g
2%
Suola
0,17g
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 helmi 24 07.03 ap.
2%
GDA:sta*
(38 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (19%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
38
Rasva
0,78g
Hh
6,4g
Prot
1,16g
Kohteessa 1 annos (20 g) on 38 kaloria
Kalorien jakautuminen: 19% rasva, 69% hh, 12% prot.

Luokkaan Pirkka ja Letut liittyvät:

Vegepinaattiohukainen
Lettu- ja Vohvelijauhe
Blinit

Luokkaan Pirkka ja Jälkiruoat liittyvät:

Vadelma-Mascarponeviineri
Caramel Mochi
Parhaat Tiramisu
Jäätelövene Lakritsi
Appelsiiniunelmakääretorttu
Mansikkainen Donitsi
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Jälkiruoat

Erityyppisiä ruokia luokassa Letut:

Pannukakut (Pelkästään)
Piimäpannukakut
Perunapannukakut
Pannukakut (Kuivapakkaus)
Mustikkapannukakut
  Näytä lisää kohteen Letut ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jälkiruoat:

Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella)
Pekaanipähkinäpiirakka
Suklaakeksi
Jäätelö
Omenapiirakka
Mokkapala
  Näytä lisää kohteen Jälkiruoat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Vegepinaattiohukainen
Atria Kaakao-Vadelma Rahkaohukainen
Pirkka Lettu- ja Vohvelijauhe
Valio Letut
Valio Banaaniletut
Atria Vaahterasiirappi Ohukainen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.