| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (125 g)
Energiaa
241 kJ
3%
58 kcal
Rasvaa
2,19g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,525g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,918g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,56g
Hiilihydraatit
9,92g
4%
Sokereita
4,02g
4%
Kuitua
3,5g
Proteiinia
1,35g
3%
Suola
0,52g
9%
Kolesterolia
0mg
Kalium
252mg
13%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (62%)
Rasvaa (30%)
Proteiinia (8%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
58
|
|
Rasva
2,19g
|
|
Hh
9,92g
|
|
Prot
1,35g
|
|
Kohteessa Keitetty Kurpitsa (1 annos) on 58 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 61% hh, 8% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kurpitsat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
