Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kuivattu Viikuna

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 viikuna
 
annosta kohti
Kilojoulea 197 kJ
Kaloria 47 kcal
Proteiinia 0,63 g
Hiilihydraattia 12,14 g
  Sokereita 9,1 g
Rasvaa 0,18 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,027 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 0,03 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,066 g
Kolesterolia 0 mg
Kuitua 1,9 g
Natrium 2 mg
Kalium 129 mg
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07:33
2%
GDA:sta*
(47 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (92%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (5%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
47
Rasva
0,18g
Hh
12,14g
Prot
0,63g
Kohteessa Kuivattu Viikuna (1 ) on 47 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 92% hh, 5% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 viikuna 47
1 unssi 71
1 annos (50 g) 124
100 g 249
1 kuppi 496

Samankaltaiset kohteet luokasta Viikunat:

Viikunat
  Näytä lisää kohteen Viikunat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kuivatut Hedelmät:

Kuivattu Luumu
Kuivatut Karpalot
Kuivattu Aprikoosi
Kuivattu Omena
Kuivattu Hedelmäsekoitus
  Näytä lisää kohteen Kuivatut Hedelmät ravintotietoja

Katso myös:

Urtekram Pieni Viikuna
Kuivattu Kookospähkinä
Pirkka Pehmeät Viikunat
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Roo'bar Mulberry Vanilla
Alesto Cranberry & Raisin Mix
Alesto Nut & Fruit Mix
Den Lille Nøttefabrikken Salt & Søtt
Earth Control Crunchy Chickpeas & Kernels
Alesto Nut & Fruit Mix


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.