Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kukkakaaligratiini

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
396 kJ
5%
95 kcal
Rasvaa
6,68g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,2g
21%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,838g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,257g
Hiilihydraatit
4,23g
2%
Sokereita
1,59g
2%
Kuitua
1g
Proteiinia
4,89g
10%
Suola
0,43g
7%
Kolesterolia
20mg
Kalium
138mg
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 05.27 ap.
5%
GDA:sta*
(95 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (18%)
 
Rasvaa (62%)
 
Proteiinia (20%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
95
Rasva
6,68g
Hh
4,23g
Prot
4,89g
Kohteessa Kukkakaaligratiini (100 g) on 95 kaloria
Kalorien jakautuminen: 62% rasva, 18% hh, 20% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 95
1 annos (300 g) 284

Samankaltaiset kohteet luokasta Kukkakaali:

Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty ilman Rasvaa)
Kukkakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa)
Kukkakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa)
Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty)
Pakastekukkakaali
Kukkakaali
  Näytä lisää kohteen Kukkakaali ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Kukkakaaligratiini. Tarkoititko:
Valio Kukkakaaligratiini
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kotipizza Dippikukkakaali
Pirkka Kukkakaali (Pakaste)
Fafa's Vegan Meze
Freshona Bio Organic Broccoli Mix
Coop Broccoli Mix
Fafa's Kukkakaalia & Tahini


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.