Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Coop

Broccoli Mix

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

142 kJ

34 kcal

Rasvaa

0,70g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,000g

Hiilihydraatit

3,40g

Sokereita

2,70g

Kuitua

2,4g

Proteiinia

2,40g

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 16 maalis 24 03.42 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(34 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (46%)

Rasvaa (21%)

Proteiinia (33%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

0,7g

3,4g

Prot

2,4g

Kohteessa 100 g on 34 kaloria

Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 46% hh, 33% prot.

Lisää Coop tuotteita:

Coconut Cream 23% Fat
Corn Cakes Pizza Flavour
Spaghetti Sauce
Gnocchi Durumpasta
Fusilli Cheese
	Näytä kaikki tuotemerkin Coop tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Parsakaali:

Parsakaali
Kiinalainen Parsakaali (Kypsennetty)
Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa)
Parsakaali (Pakaste)
	Näytä lisää kohteen Parsakaali ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kukkakaali:

Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty ilman Rasvaa)
Pakastekukkakaali
Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty)
Kukkakaali
Kukkakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa)
Kukkakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa)
	Näytä lisää kohteen Kukkakaali ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Apetit Jalapeno-Cheddar-Kukkakaali Tikut
	Fazer Amica Parsakaali- ja Kukkakaalikeitto
	Pirkka Luomu Parsakaali-Kukkakaalisekoitus
	Pirkka Kukkakaali (Pakaste)
	Freshona Bio Organic Broccoli Mix
	Fazer Amica Täyteläinen Kukkakaalisosekeitto

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.