| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (108 g)
Energiaa
672 kJ
8%
161 kcal
Rasvaa
4,49g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,477g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,067g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,196g
Hiilihydraatit
7,49g
3%
Sokereita
1,57g
2%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
21,2g
42%
Suola
1,17g
19%
Kolesterolia
80mg
Kalium
251mg
13%
Viimeksi päivitetty: 10 touko 20 08.46 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (19%)
Rasvaa (26%)
Proteiinia (55%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
161
|
|
Rasva
4,49g
|
|
Hh
7,49g
|
|
Prot
21,2g
|
|
Kohteessa Lihapyörykät (Kalkkunaliha) (1 annos) on 161 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 19% hh, 55% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Lihapullat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
