Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

100 g

Limanpavut

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
473 kJ
6%
113 kcal
Rasvaa
0,86g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,198g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,05g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,419g
Hiilihydraatit
20,17g
8%
Sokereita
1,48g
2%
Kuitua
4,9g
Proteiinia
6,84g
14%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
467mg
23%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
6%
GDA:sta*
(113 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (24%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
113
Rasva
0,86g
Hh
20,17g
Prot
6,84g
Kohteessa Limanpavut (100 g) on 113 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 70% hh, 24% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 annos (78 g) 88
100 g 113
1 kuppi 176

Samankaltaiset kohteet luokasta Pavut:

Keitetyt Pavut
Pavut (Vihreät)
Tarhapavut (Punaiset, Säilyke)
Tarhapavut
  Näytä lisää kohteen Pavut ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Limanpavut. Tarkoititko:
Kypsennetyt Sekavihannekset (Maissi, Limanpavut, Herneet, Vihreät Pavut ja Porkkanat)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Freshona Soijapapu
Coop Chili Beans
VegeSun Härkäpapu Proteiinirouhe
Sodexo Herkkusieni-Härkäpapupasta
Härkis Härkäpapupyörykkä Korean BBQ
Coop Kidney Beans


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.