| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (120 g)
Energiaa
1118 kJ
13%
267 kcal
Rasvaa
10,17g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,973g
30%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,594g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,674g
Hiilihydraatit
37,32g
14%
Sokereita
2,71g
3%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
6,44g
13%
Suola
0,49g
8%
Kolesterolia
44mg
Kalium
136mg
7%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 03.08 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (56%)
Rasvaa (34%)
Proteiinia (10%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
267
|
|
Rasva
10,17g
|
|
Hh
37,32g
|
|
Prot
6,44g
|
|
Kohteessa Marjapiirakka (1 annos) on 267 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 34% rasva, 56% hh, 10% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Piirakat:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Marjapiirakka. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
