| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
503 kJ
6%
120 kcal
Rasvaa
7,91g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,718g
9%
Transrasvaa
0,535g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,728g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,919g
Hiilihydraatit
7,26g
3%
Sokereita
2,01g
2%
Kuitua
2g
Proteiinia
4,88g
10%
Suola
0,31g
5%
Kolesterolia
12mg
Kalium
209mg
10%
Viimeksi päivitetty: 11 touko 20 07.31 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (25%)
Rasvaa (59%)
Proteiinia (16%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
120
|
|
Rasva
7,91g
|
|
Hh
7,26g
|
|
Prot
4,88g
|
|
Kohteessa Moussaka (100 g) on 120 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 59% rasva, 24% hh, 16% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Laatikkoruoat:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Moussaka. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
