| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1276 kJ
15%
305 kcal
Rasvaa
21,86g
31%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,172g
21%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,099g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
9,727g
Hiilihydraatit
17,82g
7%
Sokereita
2,03g
2%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
8,63g
17%
Suola
1,11g
19%
Kolesterolia
207mg
Kalium
99mg
5%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (24%)
Rasvaa (65%)
Proteiinia (11%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
305
|
|
Rasva
21,86g
|
|
Hh
17,82g
|
|
Prot
8,63g
|
|
Kohteessa Muna-Salaattivoileipä (100 g) on 305 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 65% rasva, 24% hh, 11% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Voileivät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
