| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 annos, 10 keskikokoista
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos, 10 keskikokoista
Energiaa
214 kJ
3%
51 kcal
Rasvaa
5,29g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,7g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,893g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,459g
Hiilihydraatit
1,61g
1%
Sokereita
0,35g
0%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
0,42g
1%
Suola
1,34g
22%
Kolesterolia
0mg
Kalium
23mg
1%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (12%)
Rasvaa (85%)
Proteiinia (3%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
51
|
|
Rasva
5,29g
|
|
Hh
1,61g
|
|
Prot
0,42g
|
|
Kohteessa Oliivit (Vihreä, Täytetty) (1 annos, 10 keskikokoista) on 51 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 85% rasva, 12% hh, 3% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Oliivit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
