| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (48 g)
Energiaa
719 kJ
9%
172 kcal
Rasvaa
11,05g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,435g
12%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,766g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,188g
Hiilihydraatit
15,64g
6%
Sokereita
6,39g
7%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
2,9g
6%
Suola
0,05g
1%
Kolesterolia
40mg
Kalium
63mg
3%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (36%)
Rasvaa (57%)
Proteiinia (7%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
172
|
|
Rasva
11,05g
|
|
Hh
15,64g
|
|
Prot
2,9g
|
|
Kohteessa Omenamunkki (1 annos) on 172 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 36% hh, 7% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jälkiruoat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
