Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 iso (2,25 per 450 g; pituus n. 9,5 cm; 7,5 cm halkaisija)

Paprika (Punainen)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso (2,25 per 450 g; pituus n. 9,5 cm; 7,5 cm halkaisija)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
178 kJ
2%
43 kcal
Rasvaa
0,49g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,097g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,011g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,256g
Hiilihydraatit
9,89g
4%
Sokereita
6,89g
8%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
1,62g
3%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
346mg
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
2%
GDA:sta*
(43 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

Paprika (Punainen) Paprika (Punainen) Paprika (Punainen)
Näytä kuvat

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
43
Rasva
0,49g
Hh
9,89g
Prot
1,62g
Kohteessa Paprika (Punainen) (1 iso) on 43 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 78% hh, 13% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 2
1 rengas (7,5 cm halkaisija, 0,6 cm paksu) 3
1 unssi 7
1 pieni 19
1 kuppi, viipaloitu 24
100 g 26
1 keskikokoinen (n. 7 cm pitkä, 6,5 cm halkaisija) 31
1 kuppi hienonnettuja 39
1 iso (2,25 per 450 g; pituus n. 9,5 cm; 7,5 cm halkaisija) 43
1 lb 118

Samankaltaiset kohteet luokasta Paprikat:

Paprika (Keltainen)
Paprika (Vihreä)
Chili (Vihreä)
Jalopeno
Paprika
  Näytä lisää kohteen Paprikat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Sipulit
Porkkanat
Lehtisalaatti
Sienet
Tomaatit (Punaiset)
Pinaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Vegontable Paahdettu Punainen Paprika
Pirkka Paprika
Täytetty Paprika
Arctic Milk Paprika Kermajuusto
Pirkka Paprika-Cashewpesto
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Änglamark Kesävihanneksia
Via Wokkikasvikset
Tuorekset Kukkakaalimuru
Kotimaista Siikli Peruna
Pirkka Keittojuurekset
Änglamark Wokmix


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.