| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
8 rkl
Energiaa
721 kJ
9%
172 kcal
Rasvaa
11,44g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,92g
35%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,35g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,469g
Hiilihydraatit
1,62g
1%
Sokereita
0,36g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
15,38g
31%
Suola
1,53g
25%
Kolesterolia
35mg
Kalium
50mg
3%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (4%)
Rasvaa (60%)
Proteiinia (36%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
172
|
|
Rasva
11,44g
|
|
Hh
1,62g
|
|
Prot
15,38g
|
|
Kohteessa Parmesanjuusto (Raastettu) (8 rkl) on 172 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 4% hh, 36% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Parmesanjuusto:
Samankaltaiset kohteet luokasta Juusto:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
