| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
1606 kJ
19%
384 kcal
Rasvaa
10,67g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,68g
18%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,036g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,528g
Hiilihydraatit
51,7g
20%
Sokereita
1,85g
2%
Kuitua
3g
Proteiinia
16,18g
32%
Suola
1,08g
18%
Kolesterolia
94mg
Kalium
187mg
9%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (56%)
Rasvaa (26%)
Proteiinia (18%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
384
|
|
Rasva
10,67g
|
|
Hh
51,7g
|
|
Prot
16,18g
|
|
Kohteessa Pasta Carbonara (1 kuppi) on 384 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 56% hh, 18% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
