Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
130 kJ
2%
31 kcal
Rasvaa
1,81g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,576g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,746g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,267g
Hiilihydraatit
1,6g
1%
Sokereita
0,87g
1%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
2,32g
5%
Suola
0,16g
3%
Kolesterolia
7mg
Kalium
97mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
2%
GDA:sta*
(31 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (20%)
 
Rasvaa (51%)
 
Proteiinia (29%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
31
Rasva
1,81g
Hh
1,6g
Prot
2,32g
Kohteessa Pastakastike Lihalla ja Vihanneksilla (Kotitekoinen) (1 unssi) on 31 kaloria
Kalorien jakautuminen: 51% rasva, 20% hh, 29% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 31
1 annos (62 g) 68
100 g 110
1 kuppi 274

Samankaltaiset kohteet luokasta Pastakastike:

Alfredo-kastike
Pastakastike Vihanneksilla (Kotitekoinen)
Spagettikastike
  Näytä lisää kohteen Pastakastike ravintotietoja

Katso myös:

Kanankoivet ja -Nahka
Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Maissileipä (Kotitekoinen)
Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Salaattikastike (Öljy ja Etikka, Kotiresepti)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Mutti Parmesanost
Mutti Kastike Tomaatilla ja Basilikalla
Mutti Pizzakastike
Food Market Herkku Pesto Rosso
Pirkka Pastakastike Arrabbiata
Combino Bio Pasta Sauce Napoletana


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.