| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
1146 kJ
14%
274 kcal
Rasvaa
15,89g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,057g
25%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,554g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,343g
Hiilihydraatit
14,04g
5%
Sokereita
7,64g
8%
Kuitua
3,5g
Proteiinia
20,42g
41%
Suola
1,38g
23%
Kolesterolia
62mg
Kalium
854mg
43%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (20%)
Rasvaa (51%)
Proteiinia (29%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
274
|
|
Rasva
15,89g
|
|
Hh
14,04g
|
|
Prot
20,42g
|
|
Kohteessa Pastakastike Lihalla ja Vihanneksilla (Kotitekoinen) (1 kuppi) on 274 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 51% rasva, 20% hh, 29% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pastakastike:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
