Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 rkl

Rasva

Ravintosisältö
Annoskoko
1 rkl
annosta kohti
% RI*
Energiaa
482 kJ
6%
115 kcal
Rasvaa
12,8g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,158g
26%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,683g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,395g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
0g
0%
Suola
0g
0%
Kolesterolia
7mg
Kalium
0mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
6%
GDA:sta*
(115 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (100%)
 
Proteiinia (0%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
115
Rasva
12,8g
Hh
0g
Prot
0g
Kohteessa Rasva (1 rkl) on 115 kaloria
Kalorien jakautuminen: 100% rasva, 0% hh, 0% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 115
100 g 900

Samankaltaiset kohteet luokasta Kasviöljy:

Soijaöljy
Auringonkukkaöljy
Oliiviöljy
Kasviöljy
  Näytä lisää kohteen Kasviöljy ravintotietoja

Katso myös:

Margariini (Tavallinen, 80% Rasvaa, Suolainen)
Endiivi (Kypsennetty Rasvan kanssa)
Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia)
Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa
Soijapavut (Kypsennetty ilman Rasvaa)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Keiju Kaura
Keiju Yrttiöljy, Chili, Tomaatti & Basilika
Rainbow Auringonkukkaöljy
Biona Organic Salted Caramel Coconut Bliss
Vita D'or Avokadoöljy
Puhdistamo Kookossokeri


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.