Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 annos (17 g)

Sinimailasen Idut

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (17 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
21 kJ
0%
5 kcal
Rasvaa
0,12g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,012g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,01g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,07g
Hiilihydraatit
0,64g
0%
Sokereita
0,03g
0%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
0,68g
1%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
13mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
< 1%
GDA:sta*
(5 cal)
0% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (40%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (43%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
5
Rasva
0,12g
Hh
0,64g
Prot
0,68g
Kohteessa Sinimailasen Idut (1 annos) on 5 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 41% hh, 43% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 annos (17 g) 5
1 kuppi 10
100 g 29

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Sienet
Pinaatti
Tomaatit (Punaiset)
Lehtisalaatti
Sipulit
Porkkanat
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Lounasitu Sinimailanen
Idut
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kotimaista Keräkaali
Tuorekset Rapea Rose Salaattisekoitus
Coop Broccoli
VIVERA Plant Shoarma Kasvis
Änglamark Wokmix
Lidl Cooked Beetroot


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.