| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
533 kJ
6%
127 kcal
Rasvaa
4,7g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,571g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,938g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,877g
Hiilihydraatit
12,08g
5%
Sokereita
1,22g
1%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
10,98g
22%
Suola
0,34g
6%
Kolesterolia
0mg
Kalium
304mg
15%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (36%)
Rasvaa (31%)
Proteiinia (33%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
127
|
|
Rasva
4,7g
|
|
Hh
12,08g
|
|
Prot
10,98g
|
|
Kohteessa Soijamaito (1 kuppi) on 127 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 36% hh, 33% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Soijamaito:
Samankaltaiset kohteet luokasta Maito:
Muut tähän liittyvät ruoat
Juomat
|
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
