| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1213 kJ
15%
290 kcal
Rasvaa
21,23g
30%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
13,327g
67%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,219g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,624g
Hiilihydraatit
8,73g
3%
Sokereita
7,32g
8%
Kuitua
0g
Proteiinia
16,41g
33%
Suola
3,36g
56%
Kolesterolia
55mg
Kalium
242mg
12%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (11%)
Rasvaa (66%)
Proteiinia (23%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
290
|
|
Rasva
21,23g
|
|
Hh
8,73g
|
|
Prot
16,41g
|
|
Kohteessa Sulatejuusto (100 g) on 290 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 66% rasva, 12% hh, 23% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Levitteet:
Samankaltaiset kohteet luokasta Juusto:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
