Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Täytetty Patonki

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (228 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1908 kJ
23%
456 kcal
Rasvaa
18,63g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,808g
34%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
8,226g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,282g
Hiilihydraatit
51,05g
20%
Sokereita
-
Proteiinia
21,84g
44%
Suola
4,13g
69%
Kolesterolia
36mg
Kalium
394mg
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
23%
GDA:sta*
(456 cal)
23% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (44%)
 
Rasvaa (37%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
456
Rasva
18,63g
Hh
51,05g
Prot
21,84g
Kohteessa Täytetty Patonki (1 ) on 456 kaloria
Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 44% hh, 19% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 200
1 annos (228 g) 456

Samankaltaiset kohteet luokasta Voileivät:

Kalkkunavoileipä
Juustovoileipä
Naudanpaahtopaistivoileipä
Kinkku- ja Juustovoileivät
Kanavoileipä Levitteellä
Maapähkinävoi- ja Hyytelövoileipä
  Näytä lisää kohteen Voileivät ravintotietoja

Katso myös:

Rainbow Juusto ja Kinkku Patonki
Café Picnic Kana-BBQ Patonki
X-Tra Valkosipulitäytteinen Patonki
Chef Lunden Kinkku-Juusto Patonki
Chef Lunden Kana-Caesar Patonki
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Espresso House Toast Kinkku & Juusto
Espresso House Toast Avokado & Tomaatti
Espresso House Täytetty Siemenleipä Kinkku & Juusto
Espresso House Creamy Oat Bagel
Espresso House Täytetty Leipä Tomaatti & Avokado
McDonald's Classic McWrap Veggie


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.