| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (228 g)
Energiaa
1908 kJ
23%
456 kcal
Rasvaa
18,63g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
6,808g
34%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
8,226g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,282g
Hiilihydraatit
51,05g
20%
Sokereita
-
Proteiinia
21,84g
44%
Suola
4,13g
69%
Kolesterolia
36mg
Kalium
394mg
20%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (44%)
Rasvaa (37%)
Proteiinia (19%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
456
|
|
Rasva
18,63g
|
|
Hh
51,05g
|
|
Prot
21,84g
|
|
Kohteessa Täytetty Patonki (1 ) on 456 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 44% hh, 19% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Voileivät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
