| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
837 kJ
10%
200 kcal
Rasvaa
8,17g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,986g
15%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,608g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,001g
Hiilihydraatit
22,39g
9%
Sokereita
-
Proteiinia
9,58g
19%
Suola
1,81g
30%
Kolesterolia
16mg
Kalium
173mg
9%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (44%)
Rasvaa (37%)
Proteiinia (19%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
200
|
|
Rasva
8,17g
|
|
Hh
22,39g
|
|
Prot
9,58g
|
|
Kohteessa Täytetty Patonki (100 g) on 200 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 44% hh, 19% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Voileivät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
