Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Arki Hetki

Kinkku-Juusto Patonki

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1431 kJ
17%
342 kcal
Rasvaa
24,00g
34%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,800g
14%
Hiilihydraatit
24,00g
9%
Sokereita
2,20g
2%
Kuitua
1,9g
Proteiinia
8,70g
17%
Suola
1,03g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 loka 23 01.30 ip.
17%
GDA:sta*
(342 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (28%)
 
Rasvaa (62%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
342
Rasva
24g
Hh
24g
Prot
8,7g
Kohteessa 100 g on 342 kaloria
Kalorien jakautuminen: 62% rasva, 28% hh, 10% prot.

Luokkaan Arki Hetki ja Leipä liittyvät:

Kana Patonki
Tonnikala Patonki
Kinkku Kauraleipä

Lisää Arki Hetki tuotteita:

Korealainen Kanasalaatti
Suosikkisalaatti Kana
Satay Kanasalaatti
Salaattimix
Mozzarella-Pasta Bowl
  Näytä kaikki tuotemerkin Arki Hetki tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Satumaista Tyrsky Saaristolaisleipä
Pullapirtti Jätti Porkkana
Rebl Eats Ruis-Porkkala
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Pellava & Auringonkukka
Salonen New Orleans
Oululainen Reissumies Gluteeniton


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.