| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (200 g)
Energiaa
642 kJ
8%
153 kcal
Rasvaa
3,72g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,987g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,008g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,36g
Hiilihydraatit
22,79g
9%
Sokereita
9,37g
10%
Kuitua
2g
Proteiinia
8,58g
17%
Suola
0,96g
16%
Kolesterolia
12mg
Kalium
356mg
18%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 02.37 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (57%)
Rasvaa (21%)
Proteiinia (22%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
153
|
|
Rasva
3,72g
|
|
Hh
22,79g
|
|
Prot
8,58g
|
|
Kohteessa Tattaripuuro (1 annos) on 153 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 57% hh, 22% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Viljat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Aamupalat:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Tattaripuuro. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
