| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
1481 kJ
18%
354 kcal
Rasvaa
8,34g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,154g
21%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,384g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,532g
Hiilihydraatit
54,22g
21%
Sokereita
1,1g
1%
Kuitua
2,2g
Proteiinia
15,57g
31%
Suola
0,50g
8%
Kolesterolia
48mg
Kalium
32mg
2%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (61%)
Rasvaa (21%)
Proteiinia (18%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
354
|
|
Rasva
8,34g
|
|
Hh
54,22g
|
|
Prot
15,57g
|
|
Kohteessa Tortellini Juustotäytteellä (1 kuppi) on 354 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 61% hh, 18% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Tortellinit:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
