| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Beef Brisket (Whole, Lean Only)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
649 kJ
8%
155 kcal
Rasvaa
7,37g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,59g
13%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,46g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,23g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
-
Kuitua
0g
Proteiinia
20,72g
41%
Suola
0,20g
3%
Kolesterolia
62mg
Kalium
330mg
17%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (44%)
Proteiinia (56%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
155
|
|
Rasva
7,37g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
20,72g
|
|
Kohteessa Beef Brisket (Whole, Lean Only) (100 g) on 155 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 0% hh, 56% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
