| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 puolikkaan kupin annos
Energiaa
464 kJ
6%
111 kcal
Rasvaa
2,29g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,434g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,669g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,088g
Hiilihydraatit
19,18g
7%
Sokereita
9,54g
11%
Kuitua
0g
Proteiinia
4,31g
9%
Suola
0,16g
3%
Kolesterolia
11mg
Kalium
194mg
10%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (67%)
Rasvaa (18%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
111
|
|
Rasva
2,29g
|
|
Hh
19,18g
|
|
Prot
4,31g
|
|
Kohteessa Vaniljapehmikset (Kevyt) (1 puolikkaan kupin annos) on 111 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 67% hh, 15% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pehmikset:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jäätelöt:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
