Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vuohenjuusto (Pehmeähkö)

Ravintosisältö
Annoskoko: 100 g
 
annosta kohti
Kilojoulea 1523 kJ
Kaloria 364 kcal
Proteiinia 21,58 g
Hiilihydraattia 2,54 g
  Sokereita 2,54 g
Rasvaa 29,84 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 20,639 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 6,808 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,709 g
Kolesterolia 79 mg
Kuitua 0 g
Natrium 515 mg
Kalium 158 mg
18%
GDA:sta*
(364 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (2%)
 
Rasvaa (74%)
 
Proteiinia (24%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
364
Rasva
29,84g
Hh
2,54g
Prot
21,58g
Kohteessa Vuohenjuusto (Pehmeähkö) (100 g) on 364 kaloria
Kalorien jakautuminen: 74% rasva, 3% hh, 24% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 103
100 g 364
1 lb 1651

Samankaltaiset kohteet luokasta Vuohenjuusto:

Vuohenjuusto (Pehmeä)
Vuohenjuusto (Kova)
Vuohenjuusto
  Näytä lisää kohteen Vuohenjuusto ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Juusto:

Emmentaljuusto
Cheddar-juusto
  Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja

Katso myös:

Tuorejuustolevite
Vuohenliha
Sinihomejuusto
Tuorejuusto
Tuorejuusto (Rasvaton)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Violife Smoked Flavour Slices
Burger King Tuplajuustohampurilainen
Pirkka Saariston Kermajuusto
Castello Cheddar
Herkkutilan Parhaat Sinihomejuustomuru
Creme Bonjour Katkarapu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.