Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Vuohenjuusto (Kova)

Ravintosisältö
Annoskoko: 100 g
 
annosta kohti
Kilojoulea 1891 kJ
Kaloria 452 kcal
Proteiinia 30,52 g
Hiilihydraattia 2,17 g
  Sokereita 2,17 g
Rasvaa 35,59 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 24,609 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 8,117 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,845 g
Kolesterolia 105 mg
Kuitua 0 g
Natrium 346 mg
Kalium 48 mg
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05:07
23%
GDA:sta*
(452 cal)
23% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (2%)
 
Rasvaa (71%)
 
Proteiinia (27%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
452
Rasva
35,59g
Hh
2,17g
Prot
30,52g
Kohteessa Vuohenjuusto (Kova) (100 g) on 452 kaloria
Kalorien jakautuminen: 71% rasva, 2% hh, 27% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 128
100 g 452
1 lb 2050

Samankaltaiset kohteet luokasta Vuohenjuusto:

Vuohenjuusto
Vuohenjuusto (Pehmeä)
Vuohenjuusto (Pehmeähkö)
  Näytä lisää kohteen Vuohenjuusto ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Juusto:

Cheddar-juusto
Emmentaljuusto
  Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja

Katso myös:

Tuorejuustolevite
Vuohenliha
Sinihomejuusto
Tuorejuusto
Tuorejuusto (Rasvaton)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Blå Band Lämmin Kuppi Tomaatti Vuohenjuusto
Fazer Amica Lehtikaali-Vuohenjuusto-Spelttirisotto
Soignon Vuohenjuusto Maxi Format
Fazer Amica Vuohenjuusto-Tomaattipiirakka
Merci Chef Levitettävä Vuohenjuusto
Merci Chef Vuohenjuusto Light


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.