Valmisteluiden vaatima aika: 5 min
Kypsennysaika: 15 min
Ateriatyyppi:
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Välipalat
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
jäseneltä: Jari1964  Maapähkinävoi Keksit
Helppo, herkullinen välipala.
Ainesosat
Ohjeet
- Lämmitä uuni 200 asteeseen.
- Murskaa banaani haarukalla.
- Lisää maapähkinävoi ja loput ainekset.
- Sekoita kunnolla ja muotoile taikinasta käsillä kuusi palloa.
- Paina pallot leivinpaperilla katetulle uunipellille litteäksi ja paista 15 minuuttia.
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Välipalat
Uusimmat reseptit
|
Niin herkullinen ja syytön jälkiruoka tai välipalaksi.
|
|
Tämä raikas ja ravitseva salaatti on täydellinen alkupalaksi jokaiselle aterialle.
|
|
Niin juustomainen ja herkullinen.
|
|
Herkullinen resepti lounaaksi tai illalliseksi.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
229 kaloria yhdessä Maapähkinävoi Keksit annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 51% rasva, 28% hh, 21% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
957 kJ
11%
229 kcal
Rasvaa
12,48g
18%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,357g
12%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,006g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,014g
Hiilihydraatit
15,46g
6%
Sokereita
4,36g
5%
Kuitua
4,7g
Proteiinia
11,9g
24%
Suola
0,41g
7%
Kolesterolia
0mg
Kalium
71mg
4%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (28%)
Rasvaa (51%)
Proteiinia (21%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|