Päiväkirja - Riqnna, 02 loka 21

Tänään tuntui ekan kerran siltä, että muutoksen alkaa jo peilistäkin huomata, vaikka onkin pudonnut vasta 13,6kg. Ajattelin sitten napsaista kuvan ja laittaa ennen-jälkeen kollaasin tännekin. Toki vaatetus tässä eri ym, mutta kuitenkin. Seuraavat kuvat toivottavasti sitten -20kg kunniaksi! 😊

Näytä dieettikalenteri, 02 lokakuuta 2021:
1756 kcal Rasva: 74,58g | Prot: 69,60g | Hh: 195,88g.   Aamiainen: Saarioinen Puolukkahillo, Chiquita Banaani, Kotimaista Pikakaurahiutale. Lounas: Latte, Coca-Cola Coca-Cola, Burger King Mozzarella Sticks (4), Burger King Ranskalaiset (Pienet), Burger King Whopper. Välipalat/Muut: Lohilo Cookie Dough. lisää...

134 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (23)
Kommentit 
No kyllä on selkeä ero 👍👍🥳 
02 loka 21 jäseneltä: misudi
Kiva jos en aivan omiani kuvittele Misudi! 😊 Muokkasin kuvaa ikuisuuden jotta mahtuisi tänne, siinä meinasi mennä jo ihan sokeaksi et onko näissä mitään eroa vai ei.. 😅 
02 loka 21 jäseneltä: Riqnna
Kyllä oot kaventunut paljon, enkä ees tarvinnut laseja kaveriksi huomatakseni muutostasi. Hyvä Sinä! 
02 loka 21 jäseneltä: ännäss
Itselleen tulee väkisinkin todella sokeaksi. Todella hurja muutos jo nyt!  
02 loka 21 jäseneltä: Santtu21
Selkeää ohenemista havaittavissa, hyvä sinä!! 😊 
02 loka 21 jäseneltä: Wilitheman
Jes! :)  
03 loka 21 jäseneltä: Dietcoke6
Waude 👍 
03 loka 21 jäseneltä: Diva Condio
selkeä muutos, mahtavaa 🥳 
03 loka 21 jäseneltä: LadyLazarus82
👏👏👍👍 
03 loka 21 jäseneltä: hilma71
Hienoa :)  
03 loka 21 jäseneltä: Tinttuminttu
Iso muutos jo tapahtunut, hienoa! Tsemppiä jatkoon! ☺️ 
03 loka 21 jäseneltä: Dracotar
iso muutos olemuksessa 🤗 
03 loka 21 jäseneltä: oolooo
Vau, hyvältä näyttää 💪🤩 
03 loka 21 jäseneltä: Tinanja
Ohhoh mikä ero! Hieno saavutus 🥳 
03 loka 21 jäseneltä: punaprinsessa
hieno saavutus. Kyllä näkyy.😍😍 
03 loka 21 jäseneltä: Punainenkuu
Wauuu, mahti suuri ero! ☆ 
03 loka 21 jäseneltä: Marsunorsu
Voiii miten paljon kivoja kommentteja! 😳 Kiitos kaunis teille kaikille! ❤ 
03 loka 21 jäseneltä: Riqnna
Hienoa, kyllä muutos näkyy! Sitä täällä vielä odotellaan, vielä 11kg matkaa että on edes siedettävä ☺ 
04 loka 21 jäseneltä: marja.pollari
Vau mahtavaa😍 
04 loka 21 jäseneltä: böbble
Wau! Hieno suoritus. 💪🏻🤩Toivon itsekin pystyväni samaan jokupäivä! 
04 loka 21 jäseneltä: Catzuli

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Riqnna


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.