Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 egg (56 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
335 kJ
4%
80 kcal
Rasvaa
5,00g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,000g
10%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
-
Proteiinia
7,00g
14%
Suola
0,20g
3%
Kolesterolia
210mg
Kalium
75mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 marras 23 03.30 ip.
4%
GDA:sta*
(80 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (62%)
 
Proteiinia (38%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
80
Rasva
5g
Hh
0g
Prot
7g
Kohteessa 1 egg (56 g) on 80 kaloria
Kalorien jakautuminen: 62% rasva, 0% hh, 38% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Munat:

Keitetty Kananmuna
Munanvalkuainen
Munakokkeli
Uppomuna
Kananmuna
  Näytä lisää kohteen Munat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kultamuna Virike
Kot-Kot Kotimaiset Luomumunat
Hook Egg Nugget
Pirkka Vapaan Kanan Munia
Makula Kylmäsavulohi-Kananmunatäyteleipä
Lidl Vapaan Kanan Kananmuna


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.