| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
2314 kJ
28%
553 kcal
Rasvaa
43,85g
63%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,783g
39%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
23,797g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
7,845g
Hiilihydraatit
30,19g
12%
Sokereita
5,91g
7%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
18,22g
36%
Suola
0,03g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
660mg
33%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (21%)
Rasvaa (67%)
Proteiinia (12%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
553
|
|
Rasva
43,85g
|
|
Hh
30,19g
|
|
Prot
18,22g
|
|
Kohteessa Cashew Nuts (100 g) on 553 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 67% rasva, 21% hh, 12% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät:
Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
