Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1/2 cup (110 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
335 kJ
4%
80 kcal
Rasvaa
2,50g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
3,00g
1%
Sokereita
3,00g
3%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
0,85g
14%
Kolesterolia
15mg
Kalium
80mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 kesä 23 01.04 ip.
4%
GDA:sta*
(80 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (13%)
 
Rasvaa (25%)
 
Proteiinia (62%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
80
Rasva
2,5g
Hh
3g
Prot
14g
Kohteessa 1/2 cup (110 g) on 80 kaloria
Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 13% hh, 62% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Raejuusto:

Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva)
Raejuusto Hedelmillä
Raejuusto
Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva)
Raejuusto (Rasvaton)
  Näytä lisää kohteen Raejuusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Tere Vanillikohupiim
Milbona Luomu Raejuusto
Arla Cottage Cheese
Arla Keso Vanilja
Arla Keso Raejuusto, Hasselpähkinä-Mustikka-Karpalo
Milbona Raejuusto 1%


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.