Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2230 kJ
27%
533 kcal
Rasvaa
45,46g
65%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
14,057g
70%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
10,533g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,85g
Hiilihydraatit
1,14g
0%
Sokereita
0,68g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
27,71g
55%
Suola
0,31g
5%
Kolesterolia
372mg
Kalium
118mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 24 09.42 ap.
27%
GDA:sta*
(533 cal)
27% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (78%)
 
Proteiinia (21%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
533
Rasva
45,46g
Hh
1,14g
Prot
27,71g
533 kaloria yhdessä Pekoni /sienimunakas annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 78% rasva, 1% hh, 21% prot.

Samankaltaiset ruoat:

Etsit hakusanalla Pekoni /sienimunakas. Tarkoititko:
Savustettu tai Suolattu Pekoni
Pekoni
Pekoni (Uunipaistettu)
Munakas tai Munakokkeli Juuston ja Kinkun tai Pekonin kanssa
Pekoni (Valmistettu Mikroaaltouunissa)
Pekoni (Paistettu Uunissa, Pannulla tai Paahdettu)
Pekoni (Paistettu Pannulla)
Munakas tai Munakokkeli Kinkun tai Pekonin kanssa
X-Tra Pekoni
K-Menu Pekoni
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 annosta
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.