Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pekoni (Uunipaistettu)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 siivu, paistettu
annosta kohti
% RI*
Energiaa
186 kJ
2%
44 kcal
Rasvaa
3,5g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,149g
6%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,544g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,377g
Hiilihydraatit
0,11g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
2,89g
6%
Suola
0,44g
7%
Kolesterolia
9mg
Kalium
44mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
2%
GDA:sta*
(44 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (72%)
 
Proteiinia (27%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
44
Rasva
3,5g
Hh
0,11g
Prot
2,89g
Kohteessa Pekoni (Uunipaistettu) (1 siivu, paistettu) on 44 kaloria
Kalorien jakautuminen: 72% rasva, 1% hh, 27% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 siivu, paistettu 44
1 siivu, raaka 142
1 unssi 155
100 g 548
1 lb 2486

Samankaltaiset kohteet luokasta Pekoni:

Savustettu tai Suolattu Pekoni
Pekoni (Paistettu Pannulla)
Pekoni (Valmistettu Mikroaaltouunissa)
Pekoni
  Näytä lisää kohteen Pekoni ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha:

Sianliha
Porsaanpaisti
Porsaankyljys
Sian Filee (Ulkofilee)
Porsaan Paahtokylki
  Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Pekoni (Uunipaistettu). Tarkoititko:
Uunipaistettu Porsaankyljys
Uunipaistettu Rapu
Pekoni (Paistettu Uunissa, Pannulla tai Paahdettu)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Grillipekoni Karamelli
Nostja Pancetta Smoked & Air Dried
Fazer Amica Pekoni-Savupalvikastiketta
HK Amerikan Pekoni Chorizo
HK Pizza Top Bolognese
Pouttu Kalkkunapekoni


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.